Iu pierderea în greutate

Pagina principala Cum am slăbit 3 kg într-o săptămână după planul de dietă al IU În Coreea, unul dintre cele mai populare planuri dietetice de slăbire pentru celebrități incluse a fost cel al UI.

Înainte de a-și începe cariera în divertisment, IU obișnuia să fie o adolescentă dolofană căreia i s-a recomandat să facă ceva greutate dacă dorește să urmeze în mod serios o carieră de canto. Întrucât Iu pierderea în greutate era deja o celebritate extrem de frumoasă, iar pierderea în greutate a făcut-o doar și mai frumoasă.

Inspirat de povestea ei, am decis să fac niște cercetări despre cum aș putea pierde în greutate la fel iu pierderea în greutate repede ca ea.

Totuși, în acest moment, aș dori să avertizez că decizia mea de a pierde în greutate se datora faptului că mă îngrășasem vara. Am vrut să-mi mențin pierderea în greutate de la minim la moderat, deoarece intenționam să încerc să fac acest lucru într-un mod sănătos. Înainte de a împărtăși mai multe despre experiența mea, aș dori, de asemenea, să avertizez că regimul de scădere în greutate al UI NU trebuie practicat mai mult de 2 săptămâni, deoarece nu este sănătos!

• Cum un luptător pierde rapid în greutate
• Lasa un comentariu Iu pierde în greutate Surse de informatie Semne de alarma: pierdere in greutate scadere in greutate involuntara Scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea neintentionata — in special, daca este semnificativa sau persistenta — ar putea fi un semn al unei probleme medicale.

Nu este recomandabil să slăbiți prea mult în același timp, deoarece acest lucru poate duce la oboseală și alte deficiențe fizice. Acesta este un plan de dietă folosit de idolii K-pop pentru a-și atinge din nou greutățile standard, în pregătirea pentru revenirea la muzică sau spectacol.

Iu pierde in greutate

În acest ritm, consumă doar de calorii pe zi, pe lângă activitățile zilnice și programele aglomerate. Acest lucru i-ar putea permite să piardă până la 5 kg într-o chestiune de 5 zile. Am decis apoi să trec la un plan de dietă modificat, adăugând câteva legume la planul de cină.

Cu toate acestea, săptămâna trecută a planului de dietă a fost, de asemenea, cea mai grea săptămână în care am îndurat probabil întreaga mea viață. A fost nevoie de mult curaj și hotărâre pentru a nu ajunge la un snack bar pe parcurs. Nu v-aș recomanda să faceți acest lucru pentru o perioadă prelungită de timp, chiar și 2 săptămâni mi se pare prea lung!

Unii youtuberi au încercat și planul de dietă al IU, dar, la fel ca mine, nu v-ar recomanda să o faceți după o săptămână. Sper că ți s-a părut utilă această informație! Povestea inspirațională a IU m-a ținut și iu pierderea în greutate mine, deoarece am crezut că dacă IU o poate face, aș putea și eu!

• Daisy fuentes pierdere în greutate
• Semne de alarma: pierdere in greutate scadere in greutate involuntara autovehicule-rutiere.

Sper să vă fie util acest articol! Comentează mai jos dacă ai sugestii!