Pierderea în greutate familială, Revista care te menține sănătos


pierderea în greutate familială aplicații populare de pierdere în greutate

Motivația familială poate să nu fie cea mai bună pentru pierderea în greutate de asemenea poti fi interesat de Când vă confruntați cu sarcina de a menține sau de a pierde în greutate, este întotdeauna mai ușor de manevrat atunci când persoanele pe care sunteți cele mai apropiate le manifestă pozitivitate în sprijinul obiectivelor dvs. Motivația vine nu numai din interior, ci și de la cei cu care te înconjori.

pierderea în greutate familială cortisol manager pierdere în greutate

Un studiu recent a întărit ideea că critica nu este un motivator eficient atunci când vine vorba de scăderea în greutate și se aplică de obicei persoanelor cu care sunteți cel mai strâns legat - familia dvs. Femeile în vârstă de facultate care au pierderea în greutate familială la acest studiu au fost întrebate de mai multe ori cum au simțit înălțimea și greutatea lor pe o perioadă de opt luni.

Cei care au primit mesaje pozitive de la membrii familiei cu privire la forma și dimensiunea lor au fost de obicei capabili să mențină sau să piardă până la o medie de un kilogram. Femeile mai tinere care au primit observații mai puțin decât pierderea în greutate familială despre greutatea lor au câștigat în medie patru kilograme și jumătate în cursul studiului.

pierderea în greutate familială eco slim recenzii

Deși este important să informați membrii familiei despre obiectivele dvs. Membrii familiei dvs. Pentru a vă menține pe drumul cel bun, poate fi înțelept să informați acești membri ai familiei că aveți nevoie de mesaje pozitive pentru a continua cu progresul dvs.

pierderea în greutate familială eco slim in peshawar

În plus, amintiți-vă întotdeauna să vă înconjurați de prieteni și alte persoane care vă vor sprijini pe tot parcursul călătoriei. Pentru a afla mai multe despre acest studiu recent, citiți Familia dvs.

pierderea în greutate familială pierderea în greutate este sigură